1 - O instrutor ganha a confiança do instruendo/a através de uma atitude enérgica e dinâmica. Desta forma o instruendo/a é visivelmente imbuído da vontade de praticar a modalidade, focando a sua atenção exclusivamente nas orientações do instrutor.
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2 - O instrutor faz uma leitura sensitiva da temperatura superficial do corpo do instruendo/a, de modo a certificar-se que se respeitam todas as condições fisio-metabólicas para a prática da modalidade. Em caso de uma queda precipitada da temperatura, o instrutor deve estar preparado para usar o atrito do seu corpo contra o do instruendo/a de forma a repor a temperatura nos valores ideais.
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3 - O olhar treinado do instrutor analisa criteriosamente o posicionamento do corpo do instruendo/a, começando pela área imediatamente abaixo da cintura escapular, seguindo o eixo vertical definido pelas articulações, até aos pés. A mão do instrutor na anca do instruendo/a permite monitorizar em tempo-real os esforços de equilíbrio por parte deste, pelo que é uma técnica fundamental ao longo de toda a sessão.
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4 - A primeira descida é acompanhada de perto pelo instrutor, que pelo seu vasto conhecimento da modalidade, e experiência na fase propedêutica do ensino, mantêm o seu olhar analítico sobre o centro de gravidade do instruendo/a. Desta forma, qualquer oscilação irregular é imediatamente colmatada por uma acção estabilizatória administrada através do firme acomodamento manual da bacia.
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No final da sessão, o instrutor deve fazer uma análise palpativa das principais áreas de esforço do instruendo/a, usando as pontas dos dedos para avaliar a integridade física do esqueleto muscular, com especial atenção aos peitorais, glúteos, quadricípites e abdutores.
Nota: Como já devem ter reparado, eu não sou instrutor de snowboard coisa nenhuma. E, infelizmente, a Allanah tem imenso jeito para isto, pelo que não caiu vezes suficientes para ir na conversa da massagem aos glúteos...
29 comentários:
Pk e que eu nao consigo ver a primeira e a ultima fotografia??
O Blogger tá parvo. Mas elas estão lá.
Eu gosto particularmente das botinhas brancas do instrutor...
O post é realmente ilustrativo do verdadeiro basofias portugues, se bem que tu até dás uns toques no snowboard, por isso não sei se se aplica no teu caso.
Ontem passei por aqui e fartei-me de rir. Hoje rendi-me!!!!!!
Caramba tens mesmo piada!!!!!!!!!!
Tens pinta de instrutor, não necessariamente de swoboard mas de alguma coisa, relacionada com o fisico, pela maneira profissional com que tiras medidas à menina :))))
Parabens por um excelente blog.
Continua.
Bem vinda Amarillis :-)
Pois, até já dou uns toque no snowboard, mas não instruo nada.
Prometo escrever mais parvoíces em breve, volta sempre!
Eu costumo usar o free image hosting:
http://www.freeimagehosting.net/
Não me deu problemas ainda.
É que com esse host que estás a usar não vejo glúteos nenhuns...
Freeimagehosting o carago: isto é sabotagem! Há por aí muito invejoso a querer dar aulas de snowboard, por isso presta-se a eliminar a concorrência.
(#$/"&$%" de verificação de palavras)
Freeimagehosting o carago: isto é sabotagem! Há por aí muito invejoso a querer dar aulas de snowboard, por isso presta-se a eliminar a concorrência.
(#$/"&$%" de verificação de palavras)
Vês???? Até foi repetido e tudo!
Fonix, mas eu fiz o upload para o blogger directamente, como sempre fiz, e nunca deu problemas. As imagens ontem estavam no ar e a funcionar bem, depois é que foram desaparecendo.
Pois é abobrinha, foi sabotagem!
Não vejo puto de imagens...
Ah! espera, vou pôr os óculos...
Iape! népia...
e desta vez a culpa não é minha.
;)
JP
POde-se sempre argumentar que não mereces ver as imagens. Desta vez não te digo para ires ver o meu blogue... mas nem é por não ter imagens... é porque... bem... podia ser mal interpretada... e uma mulher... não pode ser mal interpretada nestas coisas... não convém... mesmo... há homens sensíveis... ...
(&%#"%%Q"#%" de verificação de palavras!!! Fiquei outra vez embulhada nesta porra!)
Já sei o que aconteceu. 30 minutos e fica resolvido.
Então, pá? Queres ajuda? Ou uma passagem nos glúteos?
Eu também me fartei de rir!!!!!!!!
Caraças, foi tão bom que até estou a usar pontos de exclamação múltiplos!!!!!
Tragam a camisa de forças!!!!!
Olha o JP,
Voltou, ou será que não?
Já vi as imagens. Agora o problema foi desatar-me a rir aqui no gabinete. O resto do pessoal vai pensar que estou maluco.
Bem... talvez não já seja problema...
Ludwig,
Tá lindo não achas?
Não é por ser minha mana mas a moça tem estilo. Viste a botinha branca do mano Krippahl, viste?
Hehehehe
PS: Não te preocupes muito com o acharem que estás maluco, por esta altura eles já deconfiavam de qualquer maneira ;)
Finalmente, consigo ver... :DDDDD
Fonix!! Este meu vizinho é complemente passado dos carretos... :)))
O artista, a artista, os manequins, os adereços, o fundo, a montagem... até a careca brilha mais que a neve. Sublime!
Isto sim, é ARTE. A Arte no seu expoente máximo.
Abobrinha
Não percebo patavina do que tás para aí a escrever... mas adoro o modo como transpões os palavrões para o blogue. ;)
Joaninha
Tenho dias. Sou daqueles que vão e vêm... mas tudo no bom sentido. :)
Krippmeister
que tal apresentares estas imagens à direcção regional de turismo da Serra da Estrela, melhor publicidade não há. :)
Ah! Esqueci-me de dar os meus parabéns ao(à) fotografo(a)... :| ou a ambos.
JP,
A fotografa acusa-se ;)
JP
A beleza toda da coisa é que eu mesma não entendo o que eu escrevo. Logo, é arte!
Estás à vontade para comentar os MEUS textos no MEU blogue!
Sim senhor!
Ausento-me uma semana e temos post novo com babes à mistura e tudo...
Conhecia a tua faceta de snowboarder, mas a de instrutor tão entendido em anatomia foi uma surpresa :)
E o dilema da viagem que se avizinha? Já está resolvido?
;)
*******
Parece que fiquei agarrado, mas desde que haja montanha e neve, o saldo é sempre positivo! :-)
Agarrado?
Mas tu vais conosco não vais?
Vou pois! Isto era outra problemática.
Fenomenal! lol até parecem moopies a sério :P
Hahaha. Pois é, a problemática da comunicação anda sempre conosco designers, para onde quer que vamos.
Bolas, pensava que isto era para algum curso de formação de Introdução à Basófia na Faculdade de Direito da UL. Os leitores da FDUL que me desculpem, mas toda a gente sabe que FDUL=Basofialândia. Umas impressões A1 disso pelo corredor de lá e íamos ter uns advogados/políticos bem mais caprichosos. Até tem um ar infográfico é curioso. E deu-me uns minutos de riso. Keep it up ;)
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